sábado, 28 de abril de 2012

DEPORTES

Falcao

Falcao el Tigre es un Futbolista colombiano 
 se desempeña actualmente como Futbolista su actual equipo 
Es el jugador que más goles ha anotado en una sola temporada de un torneo europeo
 En julio de 2011 fue considerado el quinto mejor futbolista en Europa
Jugando en el Atletico de Madrid


El Atlético de Madrid, el FC Barcelona y el Real Madrid 
son los únicos equipos de España que han sido campeones del mundo a nivel de clubs
con sede en la ciudad de Madrid, capital de España
Ejercido por el Felipe de Borbón y Grecia, y el  príncipe de Asturias heredero a la Corona de España
es el presidente de honor del club.
El Atlético de Madrid es el tercer club español con más títulos (9) nacionales de Liga  
 el cuarto club de España  con más con más títulos en la Copa 
y el tercero que más temporadas ha jugado en Europa.




POLE DANCE

El baile en tubo es tan  divertido que  no te daras  cuenta del esfuerzo que hace tu cuerpo  para lograr un Acenso de tonificacion , al finalizar esta nota  Seguro  cambiaras  la percepción sobre este deporte, notaras la cantidad de talento que se necesita para maniobrar el cuerpo alrededor de un tubo y el profecionalismo que se  requiere para aparentar ligereza y sensualidad. 


Cuando La mayoría de las personas piensan en el POLE DANCE 
 Rapidamente lo asocian  a los club's Nocturnos para caballeros & visualizan Nenas con poca ropa exhibiendo su cuerpo.

Sin embargo, el baile en el Tubo  se ha convertido en un deporte fenomenal en los ultimos cinco años en Colombia ;  Esto se debe a la diversión que  genera  los movimientos que requieren de  Sensualidad , Elegancia , Delicadeza , Esfuerzo , compromiso  & sobre todo mucha CONFIANZA la cual es clave para  que el espectador observe los resultados de un baile erotico en un Clasico deporte de tonificación , especial la zona abdominal. 

Los eventos de POLE DANCE se encuentran clasificados dentro de la seccion FITNESS  fuerza,  habilidad y  talento son claves para  un espectaculo divertido , llamativo & muy sensual  CUALIDADES TOTALMENTE DIFERENTES A LAS QUE MUCHAS PERSONAS IMAGINAN.

 Katie Coates es una bailarina de barra de nivel superior 



Tiene un  DVD de entrenamiento el cual  permite aprender  algunos de sus mejores trucos para estar  Totalmente Fitnessen este se explican diferentes movimientos y hazañas que  se convierten cada vez  mas desafiantes , diferentes  y de mayor exigencia para el cuerpo.
El pole dance  Es increíblemente adictivo, la mayoría de las PIN UP GIRLS (Bailarinas de pole dance en Medellin)  tienden a comprar sus propios tubos para instalarlos en casa, por eso 
Si usted es una persona, hombre o mujer, que ha estado esperando para estar en forma, entonces usted debera practicar este deporte


QUE BENEFICIOS LE BRINDA A TU CUERPO ?


Quema de calorías
Tan solo una hora de Pole  puede quemar hasta 500 calorías, lo que es aproximadamente el equivalente a una sesión de gimnasio. 


Flexibilidad

La flexibilidad a la que acostumbras  tu cuerpo es maravilloza , comiensas a sentirlo cada vez mas libiano pero al mismo tiempo saludable y fuerte ,Una sesión de Pole  fitness  trabaja
facilmente los músculos y poco a poco a futuro vez  los resultados



Tonificacion
Los  bailarines más  experimentados  tienen  físicos envidiables y todo por  divirtirse en el tubo , esto se debe la precion en diferentes zonas del cuerpo que fortalece los músculos del abdomen , pantorrillas , muslos, glúteos , brazos y ante brazos.

Alegría
De por si Hacer ejercicio ayuda a liberar endorfinas en el cuerpo y mas aun cuando se trata de bailar sensualmente frente al espejo y al ritmo de la música,  Estas  hormonas alteran la  felicidad y permite que quien lo practique  mantenga una vision a futuro  Soñadora, optimista,y enérgica  lo que te ara sentir cómodo mental y fisicamente. 

Bye Stres
Notaras como los problemas que creias insuperables o tediosos se convierten en un reto mas de la vida, ya que el oxigeno que recibe tu cerebro te permite a ligerar pensamientos viéndolos de una forma mas fácil de solucionar  , el  sueño mejora y te sentirás más relajado, fresco y enérgico y todo con un régimen de entrenamiento regular.








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